これからは新たな気持ちで節酒をします
ダイエットも少し兼ねたいとは思ってます、はい
この1日目、2日目はスムーズに酒を飲まなくなりました。
これ
あれですね
気持ちの持ちようですね(当たり前だけど
酒に変わる何かというか
とりあえず1ヶ月ほどダイエットという観点で、酒は少なくともデメリットになるし、ただ、飲み会などがあれば楽しく飲むしという、飴と鞭、とか、メリハリとかでも言うのでしょうか
ま、ただ無理はしないよう頑張ります
がんばるぞ〜