最近
自分の体を見直すことにしまして。
そのきっかけは
コロナの制限がなくなり
スポーツの大会などが再開し始めています
3年ぶりですかね
色々と大会が増え
なんか、こう沸るものがあったんですよね
で
やるなら
万全の体調というか、鍛えていきたいなと
そう行った時に、
1人の外食（ラーメンとか）は
出来るだけ抑えて
シェイプアップしようと
思ってですね
ただ、食べたい時はもちろん行きますよ 笑
ストレスは色んなところで溜まるし、、
約2ヶ月先ですが
やってやろうじゃねーか
ということで
外食系は、少し減るかもしれませんが（特に昼飯系）。
よろしくどーぞ。
